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丽江市卫健委举办现代办公病健康知识讲座
发布时间:2020年05月15日 15:52:27  来源: 云南网-丽江日报

  原标题:市卫健委举办现代办公病健康知识讲座

  5月11日,市卫生健康委邀请昆明圣约翰康复医院院长叶斌教授,为市卫生健康委职工和古城区市场监管局工会会员举办了现代办公病自我保健健康知识讲座。

  讲座上,叶教授用通俗易懂的语言,结合中老年人常见的现代办公颈腰椎病,从颈、肩、腰椎疼痛、痛风的原因、防治方面等做了详细讲解,让久坐办公室的人员了解到工作和日常生活中该如何预防颈椎腰椎病及需要注意的事项。同时,叶教授以亲身示范的形式现场传授自编的颈椎腰椎病保健操,耐心讲解保健操的分解动作及疗法。通过一个多小时的演讲,让现场听众进一步了解预防颈椎腰椎病的防治方法,倡导了健康积极的生活方式。(虞蕊)

责任编辑:乐诚弘韵
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