原标题：区委老干部局举办养生保健知识讲座

　　近日，古城区委老干部局邀请古城区人民医院副主任护师杨顺芳为离退休干部上了一堂生动的养生保健课。

　　杨顺芳凭着丰厚的医疗知识和丰富的实践经验，从我国老年人的基本现状、老年健康影响因素及老年人常见疾病与自我保健等方面分析，对老年人健康的生活方式、膳食调养、运动与健康的益处及如何预防冠心病、高血压、糖尿病、老年痴呆、骨质疏松等常见老年疾病，提出了指导性的意见建议。

　　讲课内容贴近老年人生活，通俗易懂，还通过提问互动的方式调动老干部参与的积极性。老干部们边听边做笔记，纷纷表示受益匪浅，既增强养生意识，又提高自我保健能力。讲座结束后，杨顺芳还为每位老干部进行了血压测量，对高血压患者进行专业释疑，并提出下一步治疗意见。老干部们表示，在以后的生活中，将增强健康保健意识，培养健康的生活方式，保持良好心态，享受美好生活。（区委老干部局 供稿）